Alexcuellar's Blog

20 febrero 2014

VIVIR MI VIDA by ALEJANDRO CUELLAR

Filed under: Uncategorized — Alejandro Cuellar @ 11:43
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VIVIR MI VIDA By ALEJANDRO CUELLAR

“No hay nada que hacer. Solo ser.
No hagas nada. Sé.                                                                     
No subas montañas ni vivas en cuevas.
Ni siquiera digo <<sé tú mismo>>
Porque no te conoces. Solo sé”
Nisargadatta Maharaj

Cada vez que alguien me dice cómo tengo que vivir mi vida, qué es lo que tengo que hacer, cómo moverme en la sociedad y que normas debo respetar, pienso si esa persona está siendo ella misma o hace tiempo que se perdió y trata de encontrarse a través de mi o de otros.

No me gusta aconsejar, no puedo ayudar a ninguna persona que ella misma no quiera ayudarse, no puedo experimentar lo que otra experimente y no puedo vivir su realidad.

Solo puedo acercarme a entender el proceso de cada uno sin dejar de trabajar sobre mi propio proceso. Debo seguir mi propio camino y vivir mis propias experiencias.

Experimento mis emociones y trato de entenderlas no de controlarlas.
Tengo miedo y lo siento en todo mi cuerpo y en mi mente y esa sensación me estimula a profundizar en mi.
Siento la alegría que me expande y esa sensación me empuja a profundizar en mi.
Siento rabia que me hace estallar y tristeza que me hunde y estas emociones me obligan a profundizar en mi.
Siento la felicidad que me llena y el temblor de la motivación que me hace crecer y me incitan a profundizar en mi.

Mis valores son míos y los he trabajado a conciencia, me los he ganado a pulso.
He vencido creencias y paradigmas limitantes y he sido vencido por otras y me he hecho más fuerte.
He caído muchas veces y más me he levantado y he aprendido.
Me han atacado, golpeado y mentido y aunque me he enojado he sabido perdonar.
He aprendido que el perdón no te borra el pasado pero te abre el futuro.
He aprendido que el verdadero perdón es a través de la acción no de la palabra.
He aprendido a hacerme responsable de mis acciones y de mis pensamientos sin culpar a nadie porque nadie me puede obligar a hacer lo que no quiero.
He aprendido que la única manera que tengo de vivir mi vida es experimentando mis propias experiencias.
He aprendido que la vida es corta y que solo yo puedo vivir mi propia vida.

Sobre todo he aprendido a ser feliz y a vivir mi vida.

¿Y tú?

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26 diciembre 2012

ENTENDER LA VIDA

Filed under: Uncategorized — Alejandro Cuellar @ 5:59
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“Cuando yo tenía 5 años mi madre siempre me decía que la felicidad era la clave para la vida. Cuando fui a la escuela, me preguntaron qué quería ser cuando fuera grande, escribí Feliz. Me dijeron que yo no entendía la pregunta, yo les dije que no entendían la Vida” John Lennon.

Poco más puedo decir sobre esta maravillosa anécdota descrita por John. Cuantos de nosotros estamos viviendo una vida sin sentido, y no me interpretes mal, no estoy señalando a nadie, solo me hago esta pregunta a mi mismo y te invito a que la compartas conmigo.

Cuantas personas viven una vida sin sentido, sin saber cúal es el destino de este maravilloso viaje.

Durante este trayecto hemos perdido el sentido de la felicidad y lo hemos reemplazado por el de tener para conseguir felicidad, el de querer tener razón antes que ser feliz, el de….. puedes poner tú tus propios ejemplos.

Pienso que como decía John Lennon pocos entendemos la Vida.

Que te parece si empezamos este Año Nuevo o mejor empezamos ahora, para que esperar, empezamos a entender la vida, empezamos a imaginar que somos felices e incluso podemos atrevernos, no solo a imaginar, sino a trabajar por ser feliz, en fin, a decidir ser feliz.

Que te parece?

 

24 febrero 2011

LA BUSQUEDA DE SENTIDO

Filed under: Uncategorized — Alejandro Cuellar @ 16:38
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El Hombre en Busca del Sentido es un maravilloso libro de Viktor Frankl

A parte de explicarnos su experiencia en los campos de concentración, nos habla de la búsqueda del sentido de nuestras vidas.

Las personas reaccionamos ante las dificultades que se nos presentan, ante nuestros propios comportamientos, nuestros miedos, nuestras creenicas, etc, de distintas formas. Podemos observarlas y aprender para seguir adelante, o, podemos criticarnos y buscarle un sentido a nuestros actos.
Todo lo que hacemos es para poder vivir nuestra propia historia, somos los actores principales de una tragicomdeia llamada vida, nuestra vida, y es aquí donde muchas veces nuestros actos, vistos con el tiempo no resultan intolerables o al menos desagradables. Es en este momento donde inventamos un nuevo sentido, una nueva norma para poder seguir mirandonos en el espejo y continuar con nuestra vida.

Lo importante no es como lo hacemos, sino como somos capaces de cambiar nuestro comportamientos para aceptarnos tal y como somos.

Un maestro comentaba que la gente hace cosas y con el tiempo puede ser que se arrepientan y montan historias, un nuevo sentido.

Aquí surge el problema ya que este nuevo sentido, culparnos o culpar a otros, no remedia la situación, ya que nunca nos equivocamos, solo hacemos lo mejor que sabemos hacer en cada momento y ese es el único sentido que debemos darle asumir nuestra responsabilidad y agradecer la experiencia de un nuevo aprendizaje.

Imagínate que pudieras volver hacia el pasado y cambiar todo lo que no te gusta, seguro que lo harías? o ahora desde la perspectiva y la distancia puedes ver lo que has aprendido?

Un saludo

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